Автор: А.Кадочников
Для формирования современного мышления человека необходимо особое представление физической сущности основных понятий, принципов и законов механики, ясного и четкого раскрытия процесса рукопашного боя, отражающего состояние науки, техники, психологии и педагогики. Рукопашный бой (РБ) — это бой, в котором противоборствующие стороны для выведения из строя или пленения друг друга применяют холодное оружие, ручное стрелковое оружие, гранаты, подручные средства, борьбу без оружия и другие средства, обеспечивающие поражение противника и выполнения задачи. Читать далее «Искусство рукопашного боя»
Дух Айки
Айки, искусство нейтрализации силы противника, может быть продемонстрировано различными способами и с различной степенью точности. Тем не менее полное понимание всех его неуловимо тонких аспектов встречается редко, поскольку айки имеет сложные духовные, физиологические и физические аспекты. Читать далее «Дух Айки»
Сават
По-французски сават слово обозначает «старый стоптанный башмак», а в переносном смысле — данным термином называли старый французский метод боя ногами в обуви, с подключением в случае необходимости ударов руками. Удары в савате производили носком, ребром или каблуком грубого башмака по голеностопному суставу, голени, колену противника. Пах, а тем более живот считали слишком высокой мишенью, хотя нередко били и туда. Читать далее «Сават»
Тайландский бокс как вид спорта и средство физического воспитания
Таиландский бокс, увлекательный и мужественный вид спорта, с каждым годом приобретает все большую популярность в мире. Что же представляет собой таиландский бокс? Каковы особенности этого вида спорта?
Современный таиландский бокс — это спортивное единоборство, обусловленное определенными правилами, искусство которого состоит в том, чтобы в поединке с противником наносить удары, не получая их самому. Читать далее «Тайландский бокс как вид спорта и средство физического воспитания»
Японская традиция в манере ведения поединка
Иаи-дзюцу — искусство первого удара, очень показа-тельный пример истинно японской манеры ведения схватки. Это способ ведения боя в мгновенно-наступа-тельной манере. Самурай из положения сидя (релакса-ция) переходил к «взрывной» атаке (концентрация). Легенда гласит, что изобрел иаи-дзюцу Ходзе Дзинсу-кэ, основатель школы «Син мусо хаясидзакэ рю». Перед ним стояла, казалось бы, непосильная задача — отомстить убийце отца, знаменитому фехтовальщику, не прибегая к убийству из-за угла, и он добился своей цели. В иаи-дзюцу весь расчет строится на одном, максимум двух ударах, производимых неожиданно, четко, с максимальной скоростью, без напряжения. «Рази прежде, чем поразят тебя». Читать далее «Японская традиция в манере ведения поединка»
Отличие ката оперативного и классического карате
Ката двух этих родственных видов единоборств сближает то, что их практика вырабатывает навыки эффективного ведения боя. В то же время между ними существует немало различий. Прежде всего это связано с тем, что в ката классического карате присутствуют архаичные элементы, не пригодные в современном рукопашном бою, где необходимо быстро и эффективно поразить противника. Читать далее «Отличие ката оперативного и классического карате»
СИСТЕМАТИЗАЦИЯ ЯПОНСКИХ БОЕВЫХ ИСКУССТВ СЕГОДНЯ
Помимо Китая, международные федерации по другим видам единоборств, распространенным на Востоке, затрагивают и другие страны. Вторым по значимости центром боевых искусств является Япония. Японские боевые искусства (бу-дзюцу) формировались как на базе национальной идеологии, так и под влиянием проникавших из Китая идей конфуцианства и чань-буддизма (получившего в Японии название дзэн). Речь о формировании различных видов бу-дзюцу еще впереди, сейчас же остановимся на их классификации. Читать далее «СИСТЕМАТИЗАЦИЯ ЯПОНСКИХ БОЕВЫХ ИСКУССТВ СЕГОДНЯ»
Короткие удары
Удар «кросс»
Кроссы очень полезно употреблять, находясь на близком расстоянии от противника. Самое трудное — это схватить тот момент, когда их нужно наносить. Этот момент определяется следующим образом. Читать далее «Короткие удары»
ДИСГАРМОНИИ, ВОЗНИКАЮЩИЕ ВО ВРЕМЯ БОЯ
Из книги Алексея Алексеевича Кадочникова «Психологическая подготовка к рукопашному бою»
В этой группе дисгармоний наиболее частыми являются моторно двигательные нарушения (потеря способности выполнить правильный удар, вовремя защититься), а также всевозможные фобии (от греческого слова «фобос» — «страх»).Это чувство нередко играет весьма коварную роль, так как прочно и вредно фиксирует в памяти рукопашника ту или иную пережитую неудачу, что способствует появлению фобического состояния каждый раз, когда возникает ситуация, схожая с той, в которой чувство данного страха возникло впервые.
Конечно фобии не формируются, как говорится, на пустом месте. Чаще всего их зарождение связано с тем, что наставники, проводя обучение, не воспитывают чувства бесстрашия и этим самым допускают появление страха перед выполнением того или иного сложного задания. А страх, впервые возникнув на тренировках, очень часто разгорается ярким пламенем в экстремальных условиях, после чего ликвидировать его бывает весьма непросто. Так что, в развитии различных фобий всегда повинны наставники, не сумевшие найти правильного подхода к ученикам, решающим трудные для них задачи. Читать далее «ДИСГАРМОНИИ, ВОЗНИКАЮЩИЕ ВО ВРЕМЯ БОЯ»
ДИСГАРМОНИИ, ПРОЯВЛЯЮЩИЕСЯ ПЕРЕД БОЕМ
Предстартовая лихорадка.
Основное, что определяет ее интенсивность и содержание — это повышенное возбуждение нервно психической сферы. Оно проявляется у каждого по своему, но есть и общее. Чаще всего это всевозможные нарушения сна, чрезмерная раздражительность, ведущая если не к открытым конфликтам с окружающими, то к напряженным отношениям с ними. Пульс, как правило, учащен, черты лица заострены, в глазах «лихорадочный» блеск, взгляд бегающий, аппетит то излишне повышен, то пропадает, а иногда появляется желание есть что либо необычное, например, мел. Может подняться температура, даже за 38 39° и т.д. Читать далее «ДИСГАРМОНИИ, ПРОЯВЛЯЮЩИЕСЯ ПЕРЕД БОЕМ»