Последние комментарии: 

leyli [2016-01-08 01:18:35] ,,, ...

Гаджет!!! [2015-12-10 12:54:41] С интересом прочитал,спасибо! ) ...

Перец [2015-06-10 18:19:04] Нормалёк! ...

Kapets [2015-06-10 18:09:54] Pipets ...

ЭЦ Мир Кимо [2015-05-11 19:46:48] Великолепный боец, а ведь пошел в ...


ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ДЗЮДО

29 августа, 2010 [Дзюдо]

Как ходьба, бег, прыжки, метание, так и действия единоборств заложены в человеке природой и поэтому свойственны ему. Еще в древности люди придумывали и широко использовали физические способы единоборств, чаще всего заимствуя движения и поведение животных в различных ситуациях. Наибольший вклад в развитие единоборств внесли народы Востока, создав различные школы и направления. Чтобы овладеть в совершенстве любым из них, человек должен был многие годы затрачивать большие духовные и физические силы. С годами формировались различные системы подготовки, благодаря которым человек духовно и физически совершенствовался.
В наше время необходимость использования действий единоборств в повседневной жизни, как способ борьбы за существование, почти утратилась, хотя в некоторых сферах человеческой деятельности они имеют прикладное значение. В основном они применяются в спортивной практике как средство всестороннего развития человека и демонстрации этого в соревнованиях.
Современный уровень развития спорта предъявляет повышенные требования к качеству овладения способами и действиями единоборств. Поэтому очень важно знать теоретические основы формирования этих действий. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

СИЛА ДУХА, ВОЛЯ ЧЕЛОВЕКА

29 августа, 2010 [Рукопашный бой]

Из книги Алексея Алексеевича Кадочникова «Психологическая подготовка к рукопашному бою»

Хороший клинок куется, закаливается и оттачивается годами. Руки мастера доводят до совершенства каждую деталь. Нет существенных мелочей.
Так и в подготовке бойца мелочей быть не может. Но как отковать его характер, закалить дух и отточить знания и умения ?
Среди многочисленных факторов, от которых зависит состояние человека в рукопашном бою, определяющим без сомнения, является дух человека.
Дух поднимает на ноги безнадежно больных, разжигает из тлеющего угля костер надежды. С Богом и Верой в душе закаляется и растет Дух. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

ДЗЮ-ДЗЮЦУ И ДЗЮДО

29 августа, 2010 [О БИ]

Понятие «дзю-дзюцу», искаженное в Европе и Америке на «джиу-джитсу», появилось в Японии в XVI веке как общее название всех видов рукопашного боя без оружия и с так называемым «подручным» оружием. Термин «дзю-дзюцу» переводится как «мягкая, податливая техника», то есть мастер данного боевого искусства уступает натиску противника до тех пор, пока тот не окажется в ловушке, после чего обращает действия врага против него самого. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Основные принципы практических техник циньна

29 августа, 2010 [Ушу и кунфу]

Шесть базовых принципов
Первый. Сначала ударь, затем контролируй; возьми то, что хочешь; исходи из зацепа, захвата, замка и обездвиживания верхней части.
Первый принцип является основой искусства циньна. «Сначала ударь» означает «используй сначала удар, заставь противника реагировать, смени инь на ян, сила непрерывна и глубока, приблизься и прилипни». Это говорит о том, что в бою невозможно прямо схватить противника и применить технику циньна. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

КАРАТЭ-ДО

28 августа, 2010 [Каратэ до]

Это боевое искусство сформировалось на острове Окинава, который находился на пересечении торговых путей и на протяжении долгого периода времени был предметом территориальных и политических притязаний как со стороны Китая, так и со стороны Японии, политическое и военное давление которых на маленькое островное государство с каждым десятилетием становилось все более ощутимым. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

МНОГООБРАЗИЕ СТИЛЕЙ КИТАЙСКОГО УШУ

28 августа, 2010 [Ушу и кунфу]

В Китае существовали два Шаолиньских монастыря. Наиболее известен Северный Шаолинь в провинции Хэнань, который функционирует до сих пор и является родиной шаолиньцюань. Но существовал и Южный Шаолинь в провинции Фуцзянь, который был основан на четыре столетия позже своего северного брата и закончил свое существование в конце прошлого века после очередного пожара. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Прием приблизиться к противнику «вплотную» и завязать бой в выгодном положении для применения ручных приемов, когда противник употребляет кулачные удары

28 августа, 2010 [Самооборона]

Если противник ведет с вами бой кулачными ударами, вы также можете подойти к нему «вплотную» при помощи описанного нами выше «плавательного движения», выбрав для этого двойной удар противника с правой и левой руки или обратно. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Поветкин отказался драться с Кличко из-за смерти отца

27 августа, 2010 [Новости бокса]

Российский боксер-тяжеловес – Александр Поветкин отказался от боя с украинским боксером Владимиром Кличко. Причиной такого решения cтала смерть отца Поветкина, которого не стало в апреле этого года. Об этом стало известно от исполнительного директора немецкой промоутерской компании под названием Sauerland Event, которая  представляет интересы Поветкина Крис Майер. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

В Санкт-Петербурге менеджеры вышли на ринг

27 августа, 2010 [Новости единоборств]

Менеджеры и бухгалтеры Санкт–Петербурга решили свои проблемы довольно таки странным способом, сев не за стол переговоров, а встретившись на боксёрском ринге. Посмотреть поединок пришли сотни любителей бокса. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Сын Кости Цзю готовится перейти в профессионалы

27 августа, 2010 [Новости бокса]

15-ти летний сын Константина Цзю – бывшего чемпиона мира в полусреднем весе, планирует заняться профессиональным спортом. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…