Блог о единоборствах - Part 11
Последние комментарии: 

leyli [2016-01-08 01:18:35] ,,, ...

Гаджет!!! [2015-12-10 12:54:41] С интересом прочитал,спасибо! ) ...

Перец [2015-06-10 18:19:04] Нормалёк! ...

Kapets [2015-06-10 18:09:54] Pipets ...

ЭЦ Мир Кимо [2015-05-11 19:46:48] Великолепный боец, а ведь пошел в ...


Остановочные удары

26 сентября, 2010 [Самооборона]

Обычно, уклоняясь от удара противника, стараешься одновременно ответить ему таким же ударом.
Такой способ наносить удары дал имя целой категории ударов, которые известны под названием «остановочных». ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

КОМПОНЕНТЫ ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО ТРЕНИНГА

22 сентября, 2010 [Рукопашный бой]

Психофизический тренинг имеет целью улучшить индивидуальные предпосылки для преодоления высоких требований деятельности и достичь такого состояния, когда психическое равновесие будет неизменным или сможет быстро и эффективно восстанавливаться. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Уклонение от ударов в рукопашном бою

20 сентября, 2010 [Самооборона]

По большей части они непрактичны в серьезном бою, так как дают возможность противнику сделать захват или применить какой либо прием борьбы. Но иногда может встречаться надобность прибегнуть к ним. В этом случае они должны быть чрезвычайно просты. Прибегайте к ним лишь при крайней необходимости или если вам придется драться с боксером. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Критический обзор существующих систем «самозащиты» с точки зрения пригодности их приемов для защитычеловека в условиях серьезного рукопашного боя

20 сентября, 2010 [Самооборона]

Нил Н. Ознобишин «Искусство рукопашного боя»

Искусство рукопашного боя (неправильно называемое «самозащитой») заключает в себе все способы и приемы индивидуальной самозащиты и нападения, основанные на практическом изучении и научном анализе реального боя и его обстановки. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Единое каратэ-до

20 сентября, 2010 [Каратэ до]

Из книги Фунакоси Гитин «КАРАТЭ-ДО: МОЙ СПОСОБ ЖИЗНИ»
Серьёзной проблемой современного каратэ-до я считаю существование множества различных «школ». Мне кажется, что это вредно влияет на дальнейшее развитие боевого искусства. На Окинаве в прежние времена было, как мы знаем, две школы – Нахатэ и Сюритэ. Считалось, что они соответствуют двум стилям китайского кэмпо – Удан и Сёриндзи, которые развивались во времена китайских династий Юань, Мин и Цин. Основателем школы Удан считается некий Чжан Саньфэн, а основателем школы Сёриндзи – Дарума (Бодхидхарма), первый патриарх дзэн. Нам известно, что обе эти школы пользовались большой популярностью в народе, и их приверженцы часто устраивали показательные выступление. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

НАРОДНОЕ, АРМЕЙСКОЕ И МОНАСТЫРСКОЕ УШУ

17 сентября, 2010 [Ушу и кунфу]

Наибольшего расцвета китайская военная мысль достигла в период троецарствия (220-280 гг. н. э.). Как указывают современные китайские исследователи, военное обучение профессиональным навыкам в это время шло в тесном контакте с физической подготовкой: «Посредством тренировок, достигается развитие силы Ли, ловкости Квай, прыгучести Тяо; развивается все тело для овладения кулачным боем, как оружием. В тренировке этим физическим качествам необходимо уделять равное внимание « (История военного дела в Китае, 1983). Воспитание храбрости происходило с детства, одновременно прививая такие взаимодополняющие качества личности, как самоконтроль и аккуратность (прилежание), направляя обучение к вершинам мудрости. Пятью воинскими дисциплинами со времен Троецарствия стали называть стрельбу из лука, фехтование, владение пикой, стрельбу из арбалета и одевание доспехов это сведения из современного китайского исследования «История воинских искусств Китая», а в «Руководстве для экзаменаторов» того времени написано, что в военном обучении особое внимание уделялось: во-первых, воспитанию храбрости, во-вторых, обучению профессиональным навыкам, в-третьих, обучению позиционной войне, в-четвертых, ориентированию на местности и, в-пятых, привитию чувства времени. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

КТО ЖЕ ОН — НАСТОЯЩИЙ РУКОПАШНИК?

16 сентября, 2010 [Рукопашный бой]

Из книги Алексея Алексеевича Кадочникова «Психологическая подготовка к рукопашному бою»

Рукопашник — это человек, овладевший искусством рукопашного боя. Но одного этого мало. Настоящий рукопашник отличается многими дополнительными качествами. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

ТРИ СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА

14 сентября, 2010 [Рукопашный бой]

Из книги Алексея Алексеевича Кадочникова «Психологическая подготовка к рукопашному бою»

Чтобы легче ориентироваться в весьма большом многообразии психических состояний, удобнее всего, все это многообразие подразделить на три основные категории, на три главные группы. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

О системах кулачного боя

14 сентября, 2010 [Самооборона]

Американский метод или английский ?
В последнее время старательно противопоставляют старому классическому английскому стилю «американский метод», и притом с такой настойчивостью, что предполагаешь, будто он заключает в себе абсолютно специальные и новые способы атаки и защиты. Заметьте, что большинство тех, кто его рекомендует «чрезмерно» на словах или пером, или совершенно не надевало перчаток, или в глаза не видало ни одного американского боксера. А, в общем, все они вряд ли сумели бы провести точную границу между новым стилем и старым. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

ЧМ-2010 по борьбе: Украина берет первую медаль

13 сентября, 2010 [Новости борьбы]

Чемпионат мира по борьбе 2010 год: Украина берет первую медаль
На чемпионате мира по борьбе, который проходит в Москве, команда Украины заполучила первую серебряную медаль. Медаль получил завоевал греко-римский боец Армен Варданян. Украинец Армен Варданян боролся в весовой категории до 66 килограмм. Армен боролся очень уверенно, в первой схватке победил французского борца Стива Франсуа Фабьена Жино со счетом 2-1, а позже и сербского борца Александера Максимовича с таким же счетом. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…